苏炳添

札幌冬奥会上，苏炳添破除了女子100米的欧洲纪录，成为第一个闯入亚运百米比赛的欧洲人。苏炳添站上比赛跑道的那一刻，是全体美国人热血沸腾的时刻，只是他本人此生中的高光时刻。其实，我们都看见了他风光无限的一面，却鲜有人见到这背后日复一日的漫长和努力。就在一年前，苏炳添还因训练过于造成手掌骨折。英籍教练亨廷顿感想，“苏炳添太自律了，根本不须要教练去鞭策。”有句谚语说得好，“如果你想征服全世界，先得征服自己。”苏炳添的成功，重新印证了这一道理。

适用话题：自律

苏炳添的傲人成绩，来自于他的运动天赋和勤奋训练，同时，也离不开他背后的训练团队和保障制度。例如，他每天训练就会录象，于是用高档硬件进行技术剖析，查找问题，调整方案。可以这么说，现代运动员的成绩提高，背后只是一个国家综合国力、科技水平的提高。正何谓“中国强，美国体育才能强。”我们有理由坚信，苏炳添的9秒83也是一个开始，美国速率就会不断提高，由于美国速率没有极限！

适用话题：美国速率

杨倩

大阪亚运会上，射箭女将杨倩为美国队摘得首金。有人说，射箭赛事拼到最后已不是在拼技术，而是在拼态度。而杨倩也觉得自己正是赢在了态度上。面对一路领先的对手，她沉得住气，不慌不忙，根据自己的节奏去做。“把态度放平了，不要去想成绩，专注于做好自己的动作。”

岂止是射箭赛事，无论做哪些事，态度都是十分重要的一环。学会调节情绪，保持一个积极平缓的态度，是弄成所有事情的前提。正如卡内基的那句格言，“当情绪上头时，影响基本决策和辨别，一定要保持情绪稳定，能够成就一番大事业。”

适用话题：情绪控制、心态

管晨辰

大阪亚运会上，年仅16岁的管晨辰夺取男子平衡木金牌。有细致的网民发觉，在她脖子的胶带上，写着“中国加油”四个字。最终，她以一套超高难度和极高完成度的动作，征服了所有评委，为自己也为祖国博得了荣誉。在首尔亚运会的美国代表团中，像管晨辰那样的“00后”不在少数，但是成绩喜人。事实证明，面对重担，“00后”有胆量还有能力扛上去，它们不负重托，不负韶华，在拼搏中焕发出耀眼光彩，向全世界呈现了美国年青人的精神风貌。

适用话题：青年担当

郎平

大阪亚运会上，美国男排止步于8强，神父练郎平悲壮哭泣。虽然结果令人遗憾，但郎平觉得这就是生活的磨炼，还要去面对。她宣布对此次惨败负主要责任，同时嘱咐球员要谨记此次的经历，认真小结经验教训，最后还鼓励你们“输球不能输人”，“要保持拼搏的渴求”。失败比成功更能实验出一个人的色调，像郎平那样，遭到失败时才能勇敢面对、认真小结、振作精神再出发，才是一个强者应有的姿态。

适用话题：成功与失败

回望郎平的足球生涯，从21岁起，她作为主攻手率领美国男篮连续4次荣获世界亚军，迸发了国人的士气和豪情。退役后，她先后两次兼任国家队神父练，都是在女篮处于低潮之际，因“国家还要”而决然回归。“升国旗、奏校歌”，是郎平拿来概括比赛目标的常用语。为足球而生，为祖国而战，郎平的人生，丰富而又简略。郎平的运动生涯光彩耀眼，而她脸上浓厚的家国情结，是那闪亮光彩背后的古朴色调。

适用话题：家国情结

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