看到题主的问题，营长就在想SAT和TOEFL这两种考试的关联性问题。恰巧营长这边一直从事TOEFL和SAT的教学教研工作，所以也进行了一些深入的研究，可以从专业教师的角度给出一些回答，希望对您有帮助。

鉴于这两个考试差异还是比较大的，所以从考试知识点的角度来说，这两门考试知识点的重合度并不高。但知识点的本质是指教学大纲里教授内容的最小单位，所以如果我们把这两门考试拆解得更彻底，也就是拆解到能力的层面，就会发现关联的地方，比如下面这个表格

所以营长认为，如果能够针对能力的培养进行学习准备，两个考试会有比较顺畅的承接，时间的使用自然也会更加的高效。

关于SAT和TOEFL考试备考方面，营长最近写了一篇文章也许可以给题主更多的参考，具体参见：《SAT与TOEFL提分的三大关键点：时效性，目标性，联动性》

顺祝一切顺利！